Mäso

Po analýze údajov od takmer 16 000 dospelých výskumníci nezistili žiadne zvýšené riziko úmrtia v dôsledku konzumácie živočíšnych bielkovín.
Štúdia zistila:

Žiadnu súvislosť medzi živočíšnymi bielkovinami a vyšším rizikom úmrtnosti z akejkoľvek príčiny, vrátane srdcových chorôb alebo rakoviny.
Mierny ochranný účinok proti úmrtiam na rakovinu u tých, ktorí konzumovali viac živočíšnych bielkovín.
Rastlinné bielkoviny nepreukázali žiadny významný vplyv na úmrtnosť na rakovinu, čo je v rozpore s dlhoročnou vegánskou propagandou.

Táto štúdia odhaľuje chatrný základ tvrdení proti mäsu. Zatiaľ čo minulý výskum, často financovaný skupinami na podporu vegánstva alebo farmaceutickými spoločnosťami, sa snažil spojiť živočíšne bielkoviny s vyššou úmrtnosťou, tieto štúdie nezohľadnili kritické faktory, ako napríklad:

1. Rozdiel medzi spracovaným mäsom (nabitým dusičnanmi, konzervantami a ďalšími chemikáliami) a čistými živočíšnymi bielkovinami v bio kvalite z dobytka kŕmeného trávou.

2. Metódy varenia (grilovanie verzus pomalé varenie verzus vyprážanie), ktoré môžu vytvárať karcinogénne zlúčeniny.

3. Výživové nedostatky v ultraspracovaných rastlinných „náhradách mäsa“, ktoré sú často plné olejov zo semien (repka, sója, slnečnica), syntetických prísad a geneticky modifikovaných zložiek.

Tu sú fakty, ktoré by ste mali zvážiť:

1. Na kvalite záleží. Mäso z trávou kŕmených, organických a pasienkových chovov je oveľa lepšie ako alternatívy z továrenských chovov kŕmených hormónmi a antibiotikami.

2. Rovnováha je kľúčová. Strava, ktorá obsahuje živočíšne aj rastlinné bielkoviny, spolu so zdravými tukmi, vlákninou a mikroživinami, je optimálna pre dlhovekosť.

3. Dajte si pozor na spracované nezdravé potraviny. Či už ide o spracované mäso alebo falošné vegánske „kuracie“ nugetky, ultraspracované potraviny sú skutočným zabijakom.

4. Spochybňujte naratív. Keď nabudúce budete počuť, že „mäso spôsobuje rakovinu“, opýtajte sa: Kto financoval túto štúdiu? Bol to nestranný vedecký tím alebo skupina s väzbami na korporácie ako Impossible Foods, WEF alebo investície Billa Gatesa do falošného mäsa?

Video: https://www.badatel.net/propaganda-proti-masu-sa-ruca-zivocisne-bielkoviny-maju-nizsie-riziko-rakoviny-nie-vyssiu-umrtnost/
Viac súvislostí v komentári👇🏻
https://t.me/BIOpotraviny/1170?comment=471